AQUA COMBAT PLANES MENSUAL

AQUA COMBAT es un programa de entrenamiento de alta intensidad que combina el trabajo por intervalos con la resistencia natural del medio acuático, creando sesiones exigentes, dinámicas y altamente efectivas.

Está diseñado para mejorar la resistencia cardiovascular, desarrollar fuerza muscular y maximizar la quema calórica, todo en un entorno que reduce el impacto sobre las articulaciones, permitiendo entrenar con mayor intensidad y seguridad.

Las sesiones incluyen una amplia variedad de ejercicios funcionales y explosivos, como:

• Sprints de alta intensidad

• Saltos y desplazamientos dinámicos

• Movimientos explosivos de cuerpo completo

• Ejercicios de fuerza aprovechando la resistencia natural del entorno

El Combat desafía constantemente al cuerpo, activando grandes grupos musculares y elevando la frecuencia cardíaca, lo que lo convierte en un entrenamiento ideal para quienes buscan rendimiento, potencia y resultados visibles.

Es una experiencia intensa, motivadora y diferente, pensada para personas que quieren llevar su condición física al siguiente nivel sin descuidar el cuidado articular.

Con estas membresía podrás asistir dependiendo del plan que escoja:

Plan A 4 sesiones : 1 clase por semana por 1 Mes.

Plan  B 8 sesiones : 2 clases por semana por 1 Mes.

Plan  C 12 sesiones : 3 clases por semana por 1 Mes.

Desde los 12 años

+ Evaluación kinésica Gratis, agendar hora en recepción.

IMPORTANTE: EL COSTO DE LA MATRICULA ES DE $10.000 ANUAL.